Babykurse

Schwerpunkte:
• Babys verstehen
• Bindung stärken
• soziale Kontakte knüpfen
• frühe Babykontakte
• singen und spielen

Mein BabySteps®-Kurs hilft dir, dein Baby besser zu verstehen und deinen persönlichen Weg als Mama oder Papa zu finden. Im Kurs klären wir gängige Ammenmärchen auf und legen den Fokus auf die seelische Entwicklung des Babys. Begleitet wird der Austausch durch eine gemütliche Atmosphäre mit Spielanregungen, Babymassage, Sing- und Schoßspielen. 

BabySteps® steht für die Beziehung zwischen Eltern und Kindern und deren Entwicklung zu selbstbewussten, selbständigen, glücklichen Menschen mit einem gestärkten Selbstwertgefühl. Ich begleite dich und dein Baby durch das aufregende erste Jahr, denn deine Fragen sind unsere Herzensthemen.

Trageberatung

60 Min. = 60€
je weitere 15 Min. = 15€

Check Up 15 Min. = 15€

Anfahrt pro Km = 0,35€

Herstellerunabhängige Beratung im Ruhrgebiet – Ratingen, Düsseldorf und Umgebung. Erfahre bei mir alles nötige über das ergonomisch korrekte Tragen deines Babys und teste dich durch mein ausgewähltes Sortiment. Verleih von Tragen und Tüchern möglich und nur in Verbindung einer Trageberatung bei mir.

Babygebärden

Was euch im Kurs erwartet:

• Vermittlung von Babygebärden
• Berücksichtigung des aktuellen Entwicklungsstands des Kindes
• Altersentsprechende Themenstunden, untermalt durch Lieder, Finger- und Singspiele
• durchdachte und unterhaltsame Spielanregungen mit Gebärden
• viele praktische Tipps und Anregungen zur Umsetzung zuhause
• liebevoll gestaltete Babygebärdenkarten
• MiniSigns®️-Bilderbuch
• Vordergründung ist die Interaktion von Eltern und Kind
• entspannt freundliche Atmosphäre
• gemeinsam lernen, lachen und wachsen
• Bedürfnisorientierung von Eltern und Kind
• wöchentlich stattfindender Kurs
• feste Gruppe von bis zu 8 Teilnehmern

Meine Minisigns®️ Kurse richten sich an Eltern mit Babys im Alter von 6 bis 24 Monaten. Vermittelt werden eine Vielzahl von Gebärden aus der Deutschen Gebärdensprache, rund um den Alltag.Auch entwicklungsspezifische Gebärden, interessant für Eltern und Kinder, werden erlernt. Durch die Gebärden, wird die Kommunikation mit dem eigenen Kind verbessert und die Bindung gestärkt.Gebärden unterstützen die Entwicklung und den Spracherwerb der Babys, bringen viel Freude und erleichtern den Alltag für Eltern und Kind.Ich freue mich, euch mit euren Mäusen in meinen Kursen begrüßen und mit euch gemeinsam in die spannende und spaßbringende Welt der Babygebärden tauchen zu dürfen.

Bei Interesse Email an Nuray

Tanzworkout

Schwerpunkte
• Stressabbau durch Spaß an der Bewegung
• Ökonomisierung der Herzarbeit
• Verbesserung der Kapillarisierung
• Vergrößerung der maximalen aeroben Kapazität
• Stabilisierung der Beckenbodenmuskulatur
• Verbesserung der Haltung
• Verbesserung von Balance & Koordination
• Gute Vorbereitung auf die Geburt
• Bodypositivity
• Gemeinschaft
• SelbstakzepTANZ
• Achtsamkeit
• Beweglichkeit
• Spaß!

In meinem MommySteps® Kurs darfst du ganz DU sein! Wir streben keinen After-Baby-Body an. Ein Wohlfühl-Tanz-Workout ohne Leistungsdruck und Stress, dafür mit viel Spaß, Herz und ganz nebenbei automatisch Beweglichkeit und Fitness. Gemeinsam grooven wir mit einfachen Choreografien zu Pop, Dance, Hip-Hop und Latein-Amerikanischen Songs, schütteln unseren Speck und wer möchte, hat seinen kleinen Schatz in der Tragehilfe dabei.

VORTEILE IN DER SCHWANGERSCHAFT
• mehr Energie und Wohlbefinden in der Schwangerschaft
• mehr Energie für die Geburt und die ersten Wochen mit dem Baby
• ein gutes Körpergefühl für die Geburt und die anschließenden Rückbildungsübungen
• nach der Geburt verläuft die Regeneration bzw. Rückbildung schneller
• weniger Müdigkeit
• generell eine bessere Haltung
• weniger Rücken- und Nackenbeschwerden

Bei Interesse Email an Nuray